 |
FREESTYLE MARTIAL ART
MMA / Mixed Martial Art |
||
| Was ist MMA? Trainingszeiten / Preise Was muss ich mitnehmen? Die Wurzeln des MMA Freestyle Martial Art Schaffhausen |
|||
TOP
Was Ist MMA?
MMA ist ein Vollkontaktwettkampfsport und wird in zwei Hauptsegmente unterteilt, Stand und Boden. Der Standkampf beinhaltet von Faust und Ellbogentechniken über Kniestöße bis zu den Beinschlägen die ganze Bandbreite. Auch Techniken um den Gegner auf den Boden zu bringen werden erlernt. "Takedowns" die Techniken stammen hauptsächlich aus dem Judo und Ringen. Der Bodenkampf ist ein großes und umfangreiches Segment. Darin enthalten ist die Kontrolle über den Gegner durch das anwenden dominanter Positionen, Hebel- und Würgetechniken und zuletzt das Schlagen mit den Fäusten, Ellbogen oder den Knien am Boden. Die Basis für den Bodenkampf bildet Judo, Ringen und nicht zuletzt das Brasilian Jiu-Jitsu.
Sie sehen MMA hat einen sehr hohen Fitnessfaktor, ist sehr umfangreich und fordert vom Trainierenden ein hohes Engagement und Trainingsmotivation. MMA ist ein Vollkontaktwettkampfsport, was jedoch nicht heißt dass nur Männer ihn ausüben. Nein es gibt immer mehr Frauen die den Sport für sich entdecken. Es ist auch kein muss im Käfig Wettkämpfe zu bestreiten, aber mit FIGHT 4 DEFENSE hast du die Möglichkeit dazu.
TOP
Trainingszeiten / Preise:
Montag: 20.00 - 21.30 Uhr
Mittwoch: 20.00 -21.30 Uhr
Freitag: 20.00 - 21.30 Uhr (Wettkämpfer)
Die Trainingszeiten auf einen Blick. Klick mich
Fragen zu den Preisen? Klick mich
Alle Einzelheiten zum ausdrucken finden Sie Klick mich
TOP
Was muss ich mitnehemen?
-Trainerhose kurz ohne Knöpfe oder Reissverschluss
-T-Shirt oder zwei....
-Duschzeug
-Etwas für deinen Durst!
-Keine Trainingsschuhe es wird barfuss trainiert
-Kurze Finger und Zehennägel
TOP
Die Wurzeln des MMA
An den Olympischen Spielen der Antike wurden Wettkämpfe abgehalten die man zu jener Zeit Pankration nannte. Sie glichen vom Ablauf und den Handlungen her dem heutigen MMA. Es ist jedoch etwas weit hergeholt dass dies die Wurzeln sind.
Eher trifft zu dass durch Mitsuyo Maeda das Jiu-Jitsu an Calros Gracie weitergegeben wurde. So gelangte das Jiu-Jitsu von Japan nach Brasilien in die Familie Gracie. Es entstand das Brasilian Jiu-Jitsu das zu einem späteren Zeitpunkt durch die Ultimate Fighting Championships (UFC) den Durchbruch erreichen sollte. Heute ist nicht nur mehr Brasilian Jiu-Jitsu ein Begriff. Es entstanden weitere Begriffe wie Mixed Martial Art (MMA), Vale tudo (Portugiesisch: alles geht) oder Shooto. MMA hat sich wie die anderen Begriffe etabliert und sich seinen Namen redlich verdient.
Durch die Ultimate Fighting Championship (UFC) wurde dieses Konzept „jeder Kämpft gegen jeden“ bekannt. Leider wird dies von einigen Personen und vorallem der Presse immer wieder falsch interpretiert. Freefight ist nicht Regellos!!
MMA hat Regeln und die werden von der Free Fight Association (FFA) umgesetzt.
Das „Free“ vor dem Wort „Fight“ verstehen wir nicht als „frei“ im Sinne von „frei von Regeln“ sondern im Sinne von „frei“ gleich jeder Stil kann daran teilnehmen und seine Techniken mitbringen und im Kampf – zur Überprüfung seines Leistungsstandes einsetzten. MMA bedeutet Respekt, Freundschaft und sportliche Fairness und das nicht nur innerhalb des eigenen Teams!
FIGHT 4 DEFENSE unterrichtet keine Personen die diesen Ansprüchen nicht entsprechen!
TOP
Freestyle Martial Art Schaffhausen:
Freestyle Martial Art wurde etwa im Jahr 1993-94 gegründet dort noch mit dem Namen Streetfighting Schaffhausen. Der Hintergrund dieser Gruppe ist ganz einfach zu erklären: Alle Techniken die wir ausübten und anwendeten waren nicht sehenswert, schön oder sogar in runder Ausführung. Nein direkt, effizient, praktisch das waren unsere Schlagworte. Wir wollten nur Techniken die auch in harten Situationen bestehen. Wenn ich aus heutiger Sicht zurückblicke, waren wir ein buntgemischter Haufen mit dem gleichen Ziel, reale Techniken zu praktizieren.
Mein Lehrer war zu jenem Zeitpunkt S. D`este ein erfahrener Boxer und Kraftsportler. Von Ihm habe ich sehr viele direkte Einstiegsmöglichkeiten in den Gegner erhalten und gelernt wie ich diese zur Anwendung bringen kann. Leider ist er nach nicht all zu langer Zeit aus Persönlichen/Körperlichen Gründen von seinem Amt als Trainer zurück getreten. Ich habe seine stelle so gut es mir zu jener Zeit möglich war ersetzt und die Gruppe weitergeleitet.
1994-95 SIG Gebäude, Läufergässchen direkt am Rheinfall
1995-98 Gebäude auf dem Areal der Breitenau SH
1998-99 Untermiete im Budocenter am Rheinweg
1999-Xx Übergabe der Schule an M. Aegler
Das Streetfighting wurde immer mehr zu einem Allroundsystem, dass im Stand auf Box.- und vereinzelten Beintechniken basierte. Bodenkampf hatten wir so gut wie gar keinen. So etwa im Jahre 2001 wurde aus den Streetfighter, das Freestyle Martial Art Schaffhausen. Von jenem Zeitpunkt an wurde das Training in Richtung MMA umstrukturiert.